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        判別網癮的9個標準
        發表時間:2011-07-08 07:37:19   文章來源:新教育網       瀏覽次數:2159

            

                  判別網癮的9個標準
             網絡成癮屬于心理疾病范疇,但究竟怎樣才算染上網癮?北京軍區總醫院醫學成癮科有關專家說,有網癮的人一般會出現以下9種情況:
          一是只有不斷增加上網時間才能滿足心理需求;
          二是下線后繼續想象上網情形;
          三是無法控制上網沖動;
          四是將上網作為解脫痛苦的唯一方法;
          五是長時間迷戀上網導致睡眠節律紊亂;
          六是對家人或親友隱瞞迷戀網絡的程度;
          七是將上網放在最重要的位置;
          八是因為上網而失學或是失去朋友、親人;
          九是雖然上網后會很后悔,但還是忍不住要上網。
            

             鏈接
             美國IAD評估網癮的標準
          1.每個月上網時間超過144小時,即一天4小時以上。
          2.頭腦中一直浮現和網絡有關的事。
          3.無法抑制上網的沖動。
          4.上網是為逃避現實、戒除焦慮。
          5.不敢和親人說明上網的時間。
          6.因上網造成課業及人際關系的問題。
          7.上網時間往往比自己預期的時間久。
          8.花許多錢更新網絡設備或上網。
          9.花更多時間在網上才能滿足。
          只要有5項以上的回答為,即說明上網成癮。

         
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